Poznato je da je cvekla jedna od najzdravijih biljaka.
Sada je idealno vrijeme da je uvrstite u svoju ishranu ili da pripremite salatu od cvekle za zimnicu.
Ako pokušavate da se riješite viška kilograma, bilo bi dobro da regulišete ishranu, ali i počnete da pijete sok od cvekle sa dodatkom još nekih sastojaka. Spoj namirnica od kojih se pravi ovaj sok ima nevjerovatna svojstva.
Može pomoći tijelu da izbaci nataložene toksine, ubrzava metabolizam, a samim tim i pokreće proces mršavljenja.
Sastojci:
pola cvekle
1 kašičica kurkume
pola iscijeđenog limuna
1 kašičica mljevene paprike
crni biber
malo soka od agave
pola čaše zobenog mlijeka
pola čaše bademovog mlijeka
pola čaše kokosovg mlijeka
dvije kockice leda
Priprema:
Izblendajte pola cvekle sa zobenim mlijekom. Zatim s bademovim mlijekom izblendajte kurkumu, a sa kokosovim mlijekom pomiješajte sok od agave i limun. Prvo u čašu sipajte izblendano zobeno mlijeko sa cveklom, zatim stavite malo usitnjenog leda, pa mlijeko sa kurkumom, pa opez dodajte ostatak leda i na kraju kokosovo mlijeko. Na vrh stavite biber i mljevenu papriku. Ovaj napitak najbolje je da pijete prije obroka.